Brušný (viscelárny) tuk

. Mnohé zdravotnícke inštitúcie používajú BMI (index telesnej hmotnosti) na klasifikáciu hmotnosti a predpovedanie rizika metabolického ochorenia. Je to však veľmi zavádzajúce, keďže ľudia s nadmerným brušným tukom sú vystavení zvýšenému riziku, aj keď ich BMI môže byť Číst dále …

Filmy na večer s priateľkami

. Áno to sme my ženy. Teda väčšina žien. Športový štýl sa určite hodí každej a tenisky pristanú na každej nohe, ale vidieť pekne upravenú ženu v elegantných šatách a vysokých opätkoch nenechá chladné žiadne mužské srdce. Práve my sme vo vzťahu tie Číst dále …

Môže za to výchova?

. Asi to vidí veľa ľudí z nás, no niektorí predtým zatvárajú oči a iní to berú zasa úplne opačne. Vravím o povahe Slovákov, kedy jeden závidí druhému aj ten posledný cent vo vačku a trocha šťastia. Neviem, prečo máme Číst dále …

Možno je čas na jednoduchú zmenu

. Ak mávate také krátke, no nepríjemné myšlienky, kedy cítite, že Vaše kroky nevedú smerom, akým by ste chceli, aj pokiaľ Vás trošku hryzie svedomie, podvedomie Vám dáva najavo, že je čas na určité zmeny vo Vašom postoji a prístupe Číst dále …

Myslite na pozitívne stránky ženy

. ké a druhé také a prečo niektoré ženy vedia, čo chcú a niektoré na to nevedia prísť celý život, je jasné, že to možno nie je niečo, s čím by ste vedeli naozaj pracovať a čo vás posunie. Myslite na pozitívne stránky ženy Ženy Číst dále …

Za čo vďačíme estrogénu

. Hormón, ktorému vďačia ženy na celom svete za svoje krivky má názov estrogén. A nie len za krivky. Tento hormón má toho na zodpovednosti viac. Estrogén a jeho vplyv. Najviac tohto hormónu sa produkuje vo vaječníkoch. Vytvára sa aj v nadobličkách, Číst dále …

Karin Dorová- Winnetouva legenda

. Narodila 22 februára 1938 v meste Wiesbaden. V detstve začínala s malými  roľami , no neskôr dostávala role  ktorých si  zahrala hlavnú úlohu. Medzi najznámejšie filmové tvorby v ktorých si zahrala bol Vinetou v úlohe krásnej Rybany.  Tento film Číst dále …

Vlastnosti, ktoré milujeme

. Ženy majú veľmi veľa typických vlastností, pre ktoré ich muži často odsudzujú, no na druhej strane ich rovnako často aj obdivujú. Každá z nás je úplne iná, každá z nás je totálne jedinečná a práve to je niečo, čo muži nedokážu pochopiť. Číst dále …

Úbytok váhy

. Nárazové diéty. Ide o úmyselné nutričné obmedzenie s výnimkou vody po dobu dlhšiu než 12 hodín. Výsledkom by malo byť, aby telo spálilo tuk na energiu a tak stratilo časť váhy v krátkom čase. V závislosti na metóde je Číst dále …